Betalt samarbete med SVENSKT KOSTTILLSKOTT .
Kom på en liten galen idee när jag satt här i soffan och blev lite små hungrig!!!
Den kommer egentligen från min inneboende som alltid gör den när hon är sockersugen!!!! Men som med allt annat så spann jag vidare!
Jag kan få inspiration från alla och allt möjliga och sen spinna vidare till mitt eget! :).
Den kommer egentligen från min inneboende som alltid gör den när hon är sockersugen!!!! Men som med allt annat så spann jag vidare!
Jag kan få inspiration från alla och allt möjliga och sen spinna vidare till mitt eget! :).
Det blev en typ av bakad maräng med äpple!
Jag skalade och tärnade ett äpple! La den i muffin form. Sen vispade jag upp 3 ägg vitor, halvvägs lägger jag till lite lite salt och kanel, 1 matsked canderel, 1 skopa protein, sen vispar jag tills jag kan hålla skålen upp och ner!
Brer marängen över äpplet sen in i ugnen på 140 C i ca 20min.
Den blev helt ok.... en god nyttig liten dessert att ha i TV soffan ;)
Jag skalade och tärnade ett äpple! La den i muffin form. Sen vispade jag upp 3 ägg vitor, halvvägs lägger jag till lite lite salt och kanel, 1 matsked canderel, 1 skopa protein, sen vispar jag tills jag kan hålla skålen upp och ner!
Brer marängen över äpplet sen in i ugnen på 140 C i ca 20min.
Den blev helt ok.... en god nyttig liten dessert att ha i TV soffan ;)
Specialingredienser i recepten hittar ni antingen direkt i länkar i receptet eller hos våra samarbetspartners SVENSKT KOSTTILLSKOTT och SUPERFRUIT.
Najs //Ceasar
SvaraRadera