Vanilj mousse!

Var nere på Willy´s idag för att få lite inspiration! Letade igenom varje hylla för att hitta något roligt att slänga ihop och hittade bland annat en Snabbgelatin mix av pulver, tittade på baksidan och såg ett recept på en lemon fromage, och började tänka till, vad ifall man byter ut det ena med det andra så får man det tredje! :) Det är bara en liten del av alla tankar som flyger i det stora tomma skal ovanpå axlarna!

1 burk kesella lätt 1%
2 skopor vanilj proteinpulver ( choklad kan även användas om ni vill ha en annan smak eller det kvittar vilken )
250mg lätt vanilj visp 12%
1 dl cola light
2 packet snabbgelatin mix

Blanda kesellan med protein pulvret, rör i colan, i en annan skål vispa upp lätt vanilj visp med påsen tills den är fast, sen blanda kesella mixen med grädden och dela upp mixen i 6 skålar eller muffins formar ( det kan bli 7 om formarna är små)

Sen låt det stelna i kylen i ca 2-3 timmar.

Kalorier 915.5
Protein 89
Kolhydrater 61
Fett 36

Kalorier delat på 6, 152.5
protein 15
Kolhydrater 10
Fett 6

Här använder jag gainomax för att jag har inget choklad protein plus att jag har inte tålamodet att vänta ett par timmar till för att låta den sätta sig helt men ni förstår ide´n... det 
kommer nog en bild till när moussen är helt fast... men nu ska jag njuta av min vanilj mousse och choklad sås!   




Kommentarer