Avokado, fetaost ruccola sallad.

Jag var nere och handlade och hittade lite roliga leksaker idag. Fann tex lite ruccola och avokado som fick lekstugan att börja röra på sig och sen dök dessa underbart saftigt goda fikon upp och hur kan man då inte leka fram en sallad på det för godare och lättare kan det knappast bli. En frisk och god sallad med sting ”ler”

30gr tärnad avokado
30gr hackad rödlök
20gr ruccola sallad
50gr 1st fikon delad på fyra
40gr tärnad feta ost 10 %
1 matsked citronjuice
1/4 tesked vitlökspulver
1/4 tesked samba olek
5gr 1/2 matsked honung
Örtsalt
Purjolöksgroddar (om ni vill)
40gr 2 matskedar kesella pesto (du hittar receptet i bloggen). 

Blanda feta osten med avokado och rödlök i en skål med citronjuice, vitlökspulver, sambaolek, honung och örtsalt. Servera med ruccola, fikon och kesella pesto.





Kalorier 191,8
Protein 14,4
Kolhydrater 15,4
Fett 12


Kommentarer