Keso med Jordgubbssylt och frukost müsli.

Betalt samarbete med Svenskt kosttillskott

Keso är en del av min dagliga kost och jag äter alltid keso som mellanmål med sockerfri sylt, frukt och nötter. Jag testar Budo-fitness frukost müsli så det var inte så svårt att räkna ut att jag skulle prova med en laddning av det för att slippa öppna och mäta ut alla dem olika nötter och bär jag använder.

Riktigt gott blev det och tricket är att låta keson stå ute en stund så slipper ni den pappiga smaken och den smakar mycket bättre för keso är trots allt inte vidare gott när den är kylskåpskall.

200gr keso

20gr sockerfritt jordgubbssylt

30gr musli

Blanda allt och njut.

För hela rätten.

Kalorier 316

Protein 28,7

Kolhydrater 26,8

Fett 10

Delat på två portioner.

Kalorier 158

Protein14,4

Kolhydrater 13,4

Fett 5