Hade ett hamburgare bröd kvar från igår och blev sugen på en sandwich så det fick bli detta riktigt goda och lätta kvällsmål.
100g rökt kalkon
30g skivad rödlök
30g skivad paprika
En nypa ruccola
20g skivad mozzarella
1 tesked balsamic vinäger
Malen svartpeppar
Örtsalt
Hamburgerbröd (du hittar receptet i bloggen)
20g 1matsked kesellatzatziki (du hittar receptet i bloggen)
Stek paprika och rödlök i ca 2 minuter. Blanda i dem i en skål med mozzarella och balsamicvinäger. Låt stå i en minut, blanda i ruccola, malen svartpeppar och örtsalt.
Bred tzatziki i botten av brödet, lägg på kalkon, lägg på salladen sen bröd toppen.
Kalorier 320,2
Protein 41,9
Kolhydrater 5,7
Fett 13,9
Kommentarer
Skicka en kommentar