Så till en enkel
och god sallad som inte tar lång tid att slänga ihop om ni nu har tillagat en stor
laddning kyckling och har dem i portions påsar för dagar då det ska gå snabbt.
200g rå 140g kokt
tärnad kyckling
40g tärnad
avokado
30g skivad rödlök
60g 2st kvartade
fikon
50g strimlad
sallad
5g 1 matsked olivolja
5g 1 matsked vit
balsamic vinäger
Nypa vitlökspulver
Nypa paprika
pulver
Nypa stevia
socker
1 matsked hackad koriander
1 matsked hackad gräslök
Örtsalt
Blanda allt i en
skål och smaksätt med kryddorna och örterna.
För hela.
Kalorier 394,8
Protein 45,1
Kolhydrater 11,9
Fett 17,5
Delat på två
portioner.
Kalorier 197,4
Protein 22,6
Kolhydrater 6
Fett 8,8
Kommentarer
Skicka en kommentar