Några månader sen när jag började luncha på cafe2000 i Malmö så höftade jag att den innehöll ca 350 kalorier med ca 40gr protein och jag gjorde några mål till min vän som jag coachar med cafe2000 sallad som ett av målen.
Vi stod och pratade om det utanför gymmet igår och kom in på hur stor skillnad det kunde vara på den vanliga tzatzikin och vitlöks eller chilimajonnäsen. Så skadade som vi är så sa jag att jag skulle köpa en sallad hem och väga allt för att se hur mycket den innehöll. För helt ärligt man måste ju veta vad man stoppar i sig även när det gäller en vanlig sallad "ironi" hahahaha
Så till er som vill gå omedveten och inte vill veta vad salladen innehåller slutar läsa nu och jag menar nu för vill ni ha ett stilla samvete så råder jag er att klicka ner för jag tror inte ni vill verkligen veta!
Näää så farligt är det inte med det är en stor skillnad på tzatzikin och majonnäsen. Jag frågade om det var hemma gjord majonnäs och dom sa nääää det är ett hemligt recept på ägg och olja!!!!! Men kom igen ägg och olja är majonnäs din tomte tänkte jag men jag gav dom ett leende och sa ahhh okey vad roligt!
Jag tog en sallad som innehåller i ca mängd:
120gr sallad
30gr rödlök
30gr svamp
20gr broccoli
200gr kyckling
Dressingen innehåller 70gr av varje.
Med tzatziki
Kalorier 324,5
Protein 51,2
Kolhydrater 9
Fett 8,1
Med majonnäs
Kalorier 652,8
Protein 49,8
Kolhydrater 12,4
Fett 44,6
Sallad med avokado istället för broccoli och med tzatziki
Kalorier 367,7
Protein 51,1
Kolhydrater 9,7
Fett 12,7
Så varje grönsak får ni ca 30gr och väljer ni oljan så blir det nästan samma kalori värde som med majonnäsen så här har ni det nu vet ni vd den godaste och bästa salladen i Malmö innehåller....
Vi stod och pratade om det utanför gymmet igår och kom in på hur stor skillnad det kunde vara på den vanliga tzatzikin och vitlöks eller chilimajonnäsen. Så skadade som vi är så sa jag att jag skulle köpa en sallad hem och väga allt för att se hur mycket den innehöll. För helt ärligt man måste ju veta vad man stoppar i sig även när det gäller en vanlig sallad "ironi" hahahaha
Så till er som vill gå omedveten och inte vill veta vad salladen innehåller slutar läsa nu och jag menar nu för vill ni ha ett stilla samvete så råder jag er att klicka ner för jag tror inte ni vill verkligen veta!
Näää så farligt är det inte med det är en stor skillnad på tzatzikin och majonnäsen. Jag frågade om det var hemma gjord majonnäs och dom sa nääää det är ett hemligt recept på ägg och olja!!!!! Men kom igen ägg och olja är majonnäs din tomte tänkte jag men jag gav dom ett leende och sa ahhh okey vad roligt!
Jag tog en sallad som innehåller i ca mängd:
120gr sallad
30gr rödlök
30gr svamp
20gr broccoli
200gr kyckling
Dressingen innehåller 70gr av varje.
Med tzatziki
Kalorier 324,5
Protein 51,2
Kolhydrater 9
Fett 8,1
Med majonnäs
Kalorier 652,8
Protein 49,8
Kolhydrater 12,4
Fett 44,6
Sallad med avokado istället för broccoli och med tzatziki
Kalorier 367,7
Protein 51,1
Kolhydrater 9,7
Fett 12,7
Så varje grönsak får ni ca 30gr och väljer ni oljan så blir det nästan samma kalori värde som med majonnäsen så här har ni det nu vet ni vd den godaste och bästa salladen i Malmö innehåller....
Detta är fan svin bra! Du har gjort dem Malmö borna som är kalori kräsna en enorm tjänst. Tack så mycket asså, jag orkar inte med Falafel mer om man ska käka ute.
SvaraRadera