Öl barbecuesås!

Gjorde den här såsen till midsommar då vi skulle grilla och den är så god att den måste bara finnas med! Det bästa är att den inte har alla tillsatser som glutamat eller annat skräp! Man behöver knappt en matsked för att få smak den tråkiga kycklingen eller biffen utan att den ger för många extra kalorier!



3dl mörk öl
150gr tomatpuré
1/2dl soya
1/2dl matlagnings vitvin
1 matsked vitvins vinäger
1 matsked worcestershire sauce
1 tesked vitlökspulver
1 tesked torkad timjan
1 tesked torkad rosmarin
1 tesked örtsalt


Lägg örterna och kryddorna i en mortel sen blanda allt.






Per 100gr
Kalorier 42,8
Protein 0,9
Kolhydrater 4,6
Fett 0,04

Kommentarer