Så ännu en typ av choklad mousse som hjälper när sötsuget smyger sig på!
50gr keso
1 dl 100gr lättmjölk
1 dl 3 äggvitor
1 dl BSN Dessert protein choklad
Blanda allt och vispa med el-vispen i ett par minuter sen häll upp det i ett glas och låt stå i 10minuter i kylen!
En portion delat på två portioner
Kalorier 280 140
Protein 40.6 20.3
Kolhydrater 15.3 7.7
Fett 6 3
50gr keso
1 dl 100gr lättmjölk
1 dl 3 äggvitor
1 dl BSN Dessert protein choklad
Blanda allt och vispa med el-vispen i ett par minuter sen häll upp det i ett glas och låt stå i 10minuter i kylen!
En portion delat på två portioner
Kalorier 280 140
Protein 40.6 20.3
Kolhydrater 15.3 7.7
Fett 6 3
Kommentarer
Skicka en kommentar
Skriv din kommentar här eller ställ gärna en fråga.