Avokadomajonnäs.

När ni är sugna på något gott tillbehör till maten.

100gr 1 hel avokado
40gr 2 matskedar philadephia 5%
40gr fettfri majonnäs
nypa vitlökspulver
nypa örtsalt
3 teskedar citron juice

Mosa avokadon med vitlökspulver, örtsalt och citron juice ordentligt. Rör i philadephian och majonnäsen.

Per 100gr
Kalorier 136,4
Protein 3,8
Kolhydrater 7,7
Fett 9,8