Kesella med sockerfrisylt, jordnötter, solrosfrön och raw choklad gojibär.

på
Betalt samarbete med SVENSKT KOSTTILLSKOTT, SUPERFRUIT och MyBlend.

Hittade till min förvåning raw choklad gojibär i min lilla ICA butik, och eftersom jag har en liten kolhydrat tömning i 2 veckor för att jag ska ta några bilder så får jag leka fram lite andra frukost alternativ än min vanliga havrepudding som jag så mycket älskar att börja dagen på. Jag får bara i mig kolhydrater från frukt och grönt.

250g 1 burk kesella 1 %
20g 2 matskedar orostade och osaltade jordnötter
10g 1 matsked solrosfrön
15g raw choklad gojibär
30g 1 stor matsked sockerfri hallonsylt

Blanda allt och njut. Tricket är att låta kesellan stå ute i ca 15 minuter så den inte är kylskåps kall,.








För hela.
Kalorier 456,7
Protein 40,8
Kolhydrater 22,5
fett 21,5

Delat på två portioner
Kalorier 228,4
Protein 20,4
Kolhydrater 11,3
fett 10,7

Special ingredienser i recepten hittar ni antingen direkt i länkar i receptet eller hos våra samarbetspartners SVENSKT KOSTTILLSKOTT och SUPERFRUIT.


TIPS:)


My blend har precis lanserat deras nya portabla mixer, MyBlend 3.

MyBlend 3 är en trådlös och portabel mixer med tillräcklig kraft för att mixa alla dina favoriter, inklusive frysta frukter och is - när som helst, var som helst.

Letar du efter ett snabbt och enkelt sätt att njuta av en hälsosam och god frukost, lunch eller mellanmål? Då har du kommit rätt.

✓ Kraftfull - Mixa is & fryst frukt

✓ Trådlös & Uppladdningsbar - Perfekt hemma eller på språng

✓ Drickbart lock - Smidighet on-the-go

Vill du ha 15% rabatt på köpet hos Myblend kan du använda min rabattkod angelica15 i kassan. Har ni frågor om hur det fungerar med rabattkoden och hur ni lägger in den så är det bara att skriva till mig:). 

Länk till mixern hittar du här under  

PORTABEL





LITE MER MIXER TIPS


Jag har ju en förkärlek för den här typen av mixer då den är fantastiskt lätt att använda och om man inte behöver ta med en mixer utan bara smoothien så skulle jag rekommendera denna:). 


Länk till mixern hittar du här under.  


PRAKTISK KRAFTFULL MIXER 






Vill du göra en livsstilsförändring och upplever att du försökt allt men ändå inte lyckats?


  • Har du tröttnat på "quickfix" som inte håller i längden?

  • Vill du komma igång med träningen och bra kost?


  • Känner du att du fastnat i din träning och inte kommer vidare och når dina mål?


  • Känner du att din vardag är allt för stressig och att du inte lyckas få livspusslet att gå ihop?





Har du någon fråga eller fundering om blogginlägget eller i våra tjänster kan du ställa den direkt här:










Kommentarer

Skicka en kommentar