Betalt samarbete med SUPERFRUIT och SVENSKT KOSTTILLSKOTT
Prova denna nästa gång sötsuget slår på.
100g kaseinproteinchoklad REKOMMENDERAT PROTEINPULVER
150g mandelmjöl
10g KAKAO SOCKERFRI
2 matskedar
fiberhusk
1/2 dl stevia
1/2 tesked
bakpulver
50g smält laktosfritt
smör
7dl mandelmjölk
Chokladfrosting.
30g 1 skopa kaseinprotein chocklad
200g 1 paket Philadelphia
5 %
1dl mandelmjölk
5g kakao
sockerfri
Sätt igång ugnen
på 180C
Blanda allt det
torra, rör sen i mandelmjölk och smör till en jämn smet. Bred ut smeten en ugnsform
ca 20x25cm med bakplåtspapper i botten.
Placera i ugnen i
20 minuter.
Blanda
chokladfrostingen till en jämn kräm. Ta ut kakan och bred krämen jämnt över,
lägg på valnötter om ni vill.
Låt den svalna i
kylen i ca 4 timmar.
Specialingredienser i recepten hittar ni antingen direkt i länkar i receptet eller på någon av dessa sidor: SVENSKT KOSTTILLSKOTT och SUPER FRUIT.
För hela.
Kalorier 2136
Protein 157,9
Kolhydrater 60,5
Fett 144,1
Per 100g
Kalorier 151,5
Protein 11,2
Kolhydrater 4,3
Fett 10,2
Per bit delat på
15 bitar.
Kalorier 142,4
Protein 10,5
Kolhydrater 4
Fett 9,6
TIPS
UTSÖKT KASEIN MED LÅNGSAMT UPPTAG
Core Casein innehåller mjölkprotein som utsöndras långsamt i kroppen och förser dina muskler med protein över längre tid än vad exempelvis vassleprotein gör. Tack vare att råvaran är såpass ren som den är blir proteininnehållet högt och smakerna något utöver det vanliga. Core Casein finns i fler utsökta smaker. Du får inte bara ett gott och mättande proteinpulver, Core Casein har även ett grymt näringsinnehåll och är låg på laktos, med tillsatt laktasenzym för att även du som är känslig för laktos ska kunna njuta av ett riktigt välsmakande kasein.
- Motverkar muskelnedbrytning
- Högt proteininnehåll
- Långsamt kaseinprotein
- Bra nattprotein och mellan måltider
- Låg på laktos
Kommentarer
Skicka en kommentar