Betalt samarbete med SVENSKT KOSTILLSKOTT
Det är första gången
jag provar fettuccinie och dem är nog lite roligare att äta än vanliga nudlar
för dem kräver mer tuggmotstånd. Snabblagat och gott.
Tid 12 minuter.
1 packet SHIRATAKI FETTUCCINE
200g tärnad
kyckling
50g tärnad bacon
20g hackad lök
50g tärnad sparris
1st hackad
vitlöksklyfta
10g smör
1dl vatten
1/2 dl
matlagningsgrädde 15 %
1/3 tesked
paprikapulver
Örtsalt
Skölj fettuccinen i
ljummet vatten i en minut.
Stek bacon, lök och
vitlök i en varm gryta med smör i ca 1 minut. Häll vatten, skrapa av det som
satt sig i botten. (där ligger smaken) Tillsätt kyckling, grädde och
paprikapulver, låt koka på högvärme i 5 minuter, tillsätt sparris, låt koka i 1
minut, tillsätt fettuccinen, krydda med örtsalt, låt koka i 1 minut. Servera.
För hela.
Kalorier 588,5
Protein 53,1
Kolhydrater 5,9
Fett 38,3
Delat på två
rätter.
Kalorier 294,3
Protein 26,6
Kolhydrater 3
Fett 19,2
Specialingredienser hittar du antingen i länkar direkt i receptet eller här nedan.
Kommentarer
Skicka en kommentar