Mandel och vanilj pudding. Lchf.

Betalt samarbete med SVENSKT KOSTTILLSKOTT och SUPERFRUIT.

Tid 5 minuter.
250g kesella 1 %
1dl matlagningsgrädde 15 %
1 matsked MANDELSMÖR
30g 1skopa CASEIN PROTEIN

Blanda allt och njuta.




För hela.
Kalorier 513,5
Protein 61,9
Kolhydrater 14,3
Fett  23,4

Delat på två portioner.
Kalorier 256,8
Protein 31
Kolhydrater 7,2
Fett  11,7

Specialingredienser hittar du antingen i länkar direkt i receptet eller här nedan.

Kommentarer