SCULPTERA FITNESS RECEPT BLOGG

Kyckling, kantarell, majrova, sparris och svartvitlök med rostad potatis kryddad med svartvitlöks salt.

Svartvitlöks rostad kyckling, potatis, blomkål, sparrissallad med thai basilika och körvel. Bacon rullade Enokisvamp med chévrekräm.

Bondkorv med potatis och blomkålsgratäng med svartvitlök.

Sremska korv med rostad gulbeta, potatis, sparris, spenat, svartvitlök med fetaost kräm.

Biff wok på svartvitlök, teriyaki, grönsaker och shiratki fettuccine.

Hallonpaj, protein/lchf

Entrecote, smörstekta rotfrukter i timjan, rostad potatis med svartvitlöks sås.

Black angus, entrecote, grillad tomat, rödlök och endives toppad med parmesan, rostad potatis och Chipotlekräm.

Ryggbiff med svamp och mozzarella stuvad potatis.

Havre, choklad pudding. Frukost kicken.

T-bone stek masserad med svartvitlök, vittryffelolja rostad potatis med stekt grönkål och paprika i svartvitlök, örtkräm.

Groddslaw med kalkon.

Kycklinglever stekt i svartvitlök, blomkåls, spenatsallad toppad med parmesan och ugnsrostad tomat.

Svartvitlöks masserad Black Angus (entrecote), grillad sparris, morot, svartvitlöks rostad champinjon och potatis med soltorkad tomatkräm.

Kalkon, alfalfagroddar och avokadosallad.

Kyckling med avokado, linsgrodd och spenatsallad.