SCULPTERA FITNESS RECEPT BLOGG

Ryggbiff med bakad tomat och sötpotatis, senapskräm.

Kyckling curry och jordnötssmör med shirataki fettuccini. Lchf stil.

Kyckling, bacon och sparrisgräddsås med Shirataki fettuccine. Lchf.

Gräddgryta på mörksej, bacon, sparris och paprika.

Grillad ryggbiff, sparris och rödlök med bakat sötpotatismos och vitlökskräm.

Biff, Bea. Ryggbiff, blomkåls mos, rostade primörer, kesella bea.

Ryggbiff, bakad potatis med morot och kronärtskocka röra.

Fläskfilé rullad fylld med svamp och mozzarella. (Rödbetor och chevresallad.)

Rödbetor och chevresallad.

Grillad ryggbiff och cocktailtomater med stuvad kålrotspytt.

Kött, potatis, zucchini, pumpa och oreganogryta ”veckans matlåda”

Fläskfilé viltgryta med jordärtskockor och potatis. ”veckans matlåda”

Dillkött och potatis. ”Veckans matlåda”

Torsk, kalkonbacon dillgryta. ”Veckans matlåda”

Köttgryta med svamp och svartvitlök. ”Veckans matlåda”

Biff och teriyakisallad med sötpotatispure.

Ryggbiff med blomkåls, portobello risotto med sockerärter och basilikasallad.

Teriyaki marinerad kyckling, rostade cocktailtomater, blomkålsris, teriyakidressing.

Fransyska kålrotsgryta. Tryckkokare.

Kyckling nugget med aubergine sallad.